Magnetron - Recept Groentepakketjes met mihoen oosterse
- Informatie:
- Categorie: Magnetron
- Bekeken: 252x
print recept
email recept
- Ingredienten:
1/2-3/4 dl sojasaus
gemberpoeder naar smaak
1 klein teentje knoflook
125 gr mihoen
zout
100 gr peultjes
1 blikje ma?s ? 150 gr
1 lente-uitje
25 gr taug?
2 oesterzwammen
- Beschrijving:
Roer het gemberpoeder en het uitgeperste teentje knoflook door de sojasaus en leg de blokjes tahoe hierin.
Kook de mihoen volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Haal de peultjes af en was ze.
Laat de ma?s uitlekken.
Maak het lente-uitje schoon en snijd het in ringen.
Was de taug?.
Laat de tahoeblokjes uitlekken, bewaar de marinade.
Schep de peultjes, de ma?s, het lente-uitje, de taug? en de uitgelekte tahoe door elkaar.
Verdeel de groenten over 2 flinke stukken bakpapier, schep er 1 eetlepel marinade over en zet er een schoongemaakte oesterzwam midden op.
Vouw de pakketjes goed dicht en verwarm ze 4-5 minuten op 100% in de magnetron.
Leg ieder groentepakketje op een bord, vouw de pakketjes een beetje open en rangschik de mihoen eromheen.
Reacties op Groentepakketjes met mihoen oosterse
- Nog geen reacties op dit recept...